No Weigh! : A Teen's Guide to Positive Body Image, Food, and Emotional Wisdom

Signe Darpinian

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Sprache: Englisch

Verlag: Jessica Kingsley Publishers Jul 2018, 2018

1785928252 / 9781785928253

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - This workbook has everything you need to achieve connected eating, body positivity and balanced exercise. It will help you stay well informed about how bodies change emotionally and physically in the teen years, and why good nutrition is critical for growth and development. It debunks any myths about diets and 'forbidden' foods and also gives you the tools and strategies to avoid potential triggers of disordered eating.'No Weigh!! A Teen's Guide to Positive Body Image, Food, and Emotional Wisdom 'will help you develop a lifelong healthy relationship with your food! We eat every day, so why not eat with pleasure, joy and happiness.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781785928253

Titel
No Weigh! : A Teen's Guide to Positive Body Image, Food, and Emotional Wisdom
Autor
Signe Darpinian
Verlag
Jessica Kingsley Publishers Jul 2018
Erscheinungsjahr
2018
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1785928252
ISBN-13
9781785928253
Artikelgewicht
270 Gramm
Abmessungen
228x154x15 mm

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