8 Weeks to Sealfit : A Navy Seal's Guide to Unconventional Training for Physical and Mental Toughness-Revised Edition

Mark Divine

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Sprache: Englisch

Verlag: St. Martin's Publishing Group Okt 2020, 2020

1250762170 / 9781250762177

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - From the New York Times bestselling author Mark Divine comes the newly revised and updated 8 Weeks to SEALFITSEALFIT (tm) was developed by retired Navy SEAL Commander Mark Divine for the unique and specialized needs of professionals seeking to reach their fullest potential. To be SEALFIT means you embody the character traits of discipline, drive, determination, self-mastery, honor, integrity, courage, and authentic leadership. The SEALFIT athlete is different than the sport athlete. He or she demonstrates great endurance, the ability to train without equipment, preparation for the known and the unknown, and intense work capacity. These qualities allow strong individuals to thrive in life and lead by example. With 8 Weeks to SEALFIT the athlete will: master the unbeatable mindget the best workout available with the least amount of equipmenttake a level-headed approach to nutritiondevelop exceptional overall functional strength, fitness, and mental toughness-the qualities that make a Navy SEALThrough teamwork, mental and physical preparation, and proper nutrition, the SEALFIT athlete can cultivate the 'Kokoro' (warrior) spirit, helping them be unbeatable in life. Join the thousands of other SEALFIT athletes that have improved their well-being through these tried and true methods presented by Commander Mark Divine.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781250762177

Titel
8 Weeks to Sealfit : A Navy Seal's Guide to Unconventional Training for Physical and Mental Toughness-Revised Edition
Autor
Mark Divine
Verlag
St. Martin's Publishing Group Okt 2020
Erscheinungsjahr
2020
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1250762170
ISBN-13
9781250762177
Artikelgewicht
453 Gramm
Abmessungen
231x187x20 mm

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