Vivir sin nervios. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.Vivir sin nervios

: En 'Vivir sin nervios', Carmela París ofrece una guía práctica para afrontar las tensiones y el estrés de la vida cotidiana. Con un estilo directo y accesible, la autora explora las causas más comunes de los estados nerviosos y enseña a combatirlos utilizando las herramientas que el propio cuerpo posee. El libro incluye testimonios de casos reales y ejercicios prácticos para manejar situaciones difíciles y recuperar la calma. Una obra esencial para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y encontrar un equilibrio en su día a día. EAN: 9788478718696 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Vivir sin nervios Autor: Carmela París Editorial: RBA Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa blanda.