Nous vivons partag�s entre deux perspectives, l’une imm�diate, de la vie quotidienne, l’autre lointaine, d’un monde transcendental o� tout se confond en une harmonieuse unit�. Cet ouvrage constitue un guide pr�cieux pour l’exercice d’une facult� inh�rente � chacun de nous : l’attention. Etre attentif, c’est accepter dans l’instant tout ce qui se pr�sente dans notre vie, et surtout le comprendre d’un point de vue non fragmentaire. La vision globale et la compr�hension nous permettent d’unifier ces perspectives s�par�es.

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Nous vivons partag�s entre deux perspectives, l'une imm�diate, de la vie quotidienne, l'autre lointaine, d'un monde transcendental o� tout se confond en une harmonieuse unit�. Cet ouvrage constitue un guide pr�cieux pour l'exercice d'une facult� inh�rente � chacun de nous : l'attention. Etre attentif, c'est accepter dans l'instant tout ce qui se pr�sente dans notre vie, et surtout le comprendre d'un point de vue non fragmentaire. La vision globale et la compr�hension nous permettent d'unifier ces perspectives s�par�es. L'attention, c'est ce qui nous r�v�le l'ensemble de notre vie mentale et affective, consciente et inconsciente. Mais ce n'est pas tout : elle constitue une v�ritable th�rapeutique de nos maux. C'est dans ce passionnant univers d'investigation et de lib�ration que nous convie l'auteur.

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