Les vitamines sont par�es de mille vertus. Et elles le m�ritent bien. Cependant si l'on en croit des �tudes r�centes, certains compl�ments alimentaires contenant des vitamines seraient dangereux pour la sant�... Mais ce que l'on ne pr�cise pas, c'est que cette dangerosit� concerne les vitamines de synth�se, dont on a longtemps pens� qu'elles pouvaient avoir le m�me effet que les naturelles. Du reste certains continuent � le croire. Mais dans bien des cas, leur action n'est en rien comparable et peut m�me aboutir � des r�sultats strictement oppos�s. Il est donc important de faire la diff�rence entre le naturel et le chimique, afin de r�ellement b�n�ficier de substances si pr�cieuses pour notre organisme. Car aujourd'hui, nos besoins en vitamines sont accrus, en raison notamment du stress et de la pollution, mais aussi des mauvaises habitudes alimentaires et d'une nourriture appauvrie par un mode de culture intensif. La question qui se pose est donc : o� les trouver ?

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Ancien Chef de Clinique en endocrinologie-nutrition et en dermatologie, le docteur Paul Dupont est l’auteur de nombreux ouvrages en relation avec une approche scientifique et document�e de la M�decine Naturelle.

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