VB6: Eat Vegan Before 6:00 to Lose Weight and Restore Your Health.For Good
Sprache: Englisch
Verlag: Sphere, 2013
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, DeutschlandRheinberg-Buch Andreas Meier eK
Verkäufer:in bei ZVAB seit 17. November 2008
Zustand: Gebraucht - Sehr gut
EUR 5,40
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
Gebraucht - Sehr gut Leichte Lagerspuren -Six years ago, an overweight, pre-diabetic Mark Bittman faced a medical order: adopt a vegan diet or go on medication. He didn't want to spend the rest of his life on pills, but as a food writer he lived - and worked - to eat. Mark's solution was to switch to a 'flexitarian' diet: until 6:00 pm each day he was a vegan, his food consisting of fresh vegetables, fruits, and grains. After 6:00 p.m. he'd eat however he wanted. He called this plan 'Vegan Before 6:00' (VB6 for short), and not only did Mark swiftly lost two and a half stone but the diet proved to be lasting and sustainable in the long term.VB6 involves no gimmicks, scales, calorie counting, or point systems. There are no so-called forbidden foods - just delicious home-cooked meals and a practical solution to healthier eating. In the book you will find recipes to kick-start your new life-style, alongside a complete 28-day eating plan showing VB6 in actin, plus tips and advice from Mark throughout. If you're one of the millions who have thought of trying a vegan diet but fear it's too monotonous or unfamiliar, or simply don't want to give up the foods you love to eat, VB6 will introduce a new, flexible, and quite simply better way of eating you can really live with . . . for life. 288 pp. Englisch.…
Bestandsnummer des Verkäufers INF1001399747
- Titel
- VB6: Eat Vegan Before 6:00 to Lose Weight and Restore Your Health.For Good
- Autor
- Mark Bittman
- Verlag
- Sphere
- Erscheinungsjahr
- 2013
- Zustand
- Sehr gut
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0751553409
- ISBN-13
- 9780751553406
- Artikelgewicht
- 380 Gramm
- Abmessungen
- 231x149x25
Every day we learn new benefits of the vegan diet, and discover how cutting meat and animal products out can still mean a world of delicious meals. Now Mark Bittman brings his expertise to vegan cooking, giving you an easy-to-follow diet plan plus 50 simple everyday recipes - exclusively vegan meals for breakfast and lunch, and as flexible as you need to be for dinner.
Bittman outlines in six principles the reasons that a partially vegan diet can dramatically improve your health. When you eat lots of fruits and veggies while cutting back on meat and dairy, and cook as much as possible at home, you automatically find yourself eating more sensible portions and almost no junk food. You can live healthier, not just eat healthier, when you eat with eyes wide open. This is Bittman's flexible, ethical way of eating better and losing weight, using common sense in the kitchen.
More and more people are finding out what it means to cut down their meat consumption; adopting Meatless Mondays and going 'flexitarian' are great options for those not ready to go full-vegan. This diet is an easy way to take meat out of your diet as much as you feel comfortable, with all the health benefits and none of the suffering.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Über die Autorin bzw. den Autor
„Über diesen Titel“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Rheinberg-Buch Andreas Meier eK
Bergisch Gladbach, Deutschland
Verkäufer:in bei ZVAB seit 17. November 2008
Versandkosten von Deutschland nach USA
| Artikel | 4 bis 7 Werktage | 4 bis 7 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 17,13 | EUR 17,13 |
Zahlungsarten
- Banküberweisung
- PayPal
Shopbeschreibung
Online Buchhandel
Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Rheinberg-Buch Andreas Meier eK
Deutschland
Verkaufsbedingungen
Rheinberg-Buch Inh. Andreas Meier e.K.
Inhaber: Andreas Meier
De-Gasperi-Str. 8
51469 Bergisch Gladbach
Deutschland
Tel.: +4922049671181
Fax: +4922049671189
E-Mail: info@rheinberg-buch.de
Registergericht: Amtsgericht Köln
Registernummer: HRA 26456
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: DE122062682
Wir sind zur Teilnahme an einem Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle weder verpflichtet noch bereit.
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, Germany, +49 02204-9671181, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Der Versand ins Ausland findet IMMER mit DHL statt. Auch nach Österreich verschicken wir nur mit DHL! Daher Standardversand == Luftpost!