Unlock Your potential : The complete guide to transforming your life in 90 days
Sprache: Englisch
Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Feb 2025, 2025
- Softcover
- Neu

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006
Zustand: Neu
EUR 23,44
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
Neuware - Mindfulness and Stress Management: A Modern Guide to Finding BalanceTransform Your Daily Life with Practical, Science-Backed TechniquesStruggling to find peace in today's fast-paced world Discover a fresh, practical approach to mindfulness that actually works in real life. Unlike traditional meditation books, this guide offers innovative frameworks and techniques designed for busy modern lives.What Makes This Book Different: - The unique 3-3-3 Framework for integrating mindfulness into any schedule- Science-based approaches explained in clear, accessible language- Real-world examples from professionals across different fields- Original techniques like the PAUSE Method and the Sleep Success Pyramid- Step-by-step guidance for building lasting mindfulness habitsInside You'll Discover: - How to use the 'Traffic Light Pause' and other micro-practices for instant calm- The CLEAR Method for managing difficult emotions- A revolutionary approach to better sleep using the DREAM technique- Practical strategies for mindful relationships and communication- Advanced techniques for deepening your practicePerfect For: - Busy professionals seeking better work-life balance- Anyone feeling overwhelmed by daily stress- People who've tried meditation but couldn't stick with it- Those looking for practical, science-backed stress management- Leaders wanting to improve their emotional intelligence- Individuals seeking better sleep and relationship skillsWhat Sets This Guide Apart: Instead of vague instructions to 'just breathe,' this book provides concrete, actionable techniques that fit into your existing routine. Each chapter builds on the last, creating a comprehensive system for lasting change. With original frameworks like the Connection Compass and the SOLVE approach, you'll learn exactly how to handle real-world challenges with mindful awareness. Transform your relationship with stress and discover the power of practical mindfulness. Start your journey to a more balanced life today. [Includes practical exercises for immediate implementation].…
Bestandsnummer des Verkäufers 9798309031054
- Titel
- Unlock Your potential : The complete guide to transforming your life in 90 days
- Autor
- Tgd Life Coaching
- Verlag
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Feb 2025
- Erscheinungsjahr
- 2025
- Zustand
- Neu
- Einband
- Taschenbuch
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798309031054
- Artikelgewicht
- 145 Gramm
- Abmessungen
- 229x152x5 mm
Transform Your Daily Life with Practical, Science-Backed Techniques
Struggling to find peace in today's fast-paced world? Discover a fresh, practical approach to mindfulness that actually works in real life. Unlike traditional meditation books, this guide offers innovative frameworks and techniques designed for busy modern lives.
What Makes This Book Different:- The unique 3-3-3 Framework for integrating mindfulness into any schedule
- Science-based approaches explained in clear, accessible language
- Real-world examples from professionals across different fields
- Original techniques like the PAUSE Method and the Sleep Success Pyramid
- Step-by-step guidance for building lasting mindfulness habits
- How to use the "Traffic Light Pause" and other micro-practices for instant calm
- The CLEAR Method for managing difficult emotions
- A revolutionary approach to better sleep using the DREAM technique
- Practical strategies for mindful relationships and communication
- Advanced techniques for deepening your practice
- Busy professionals seeking better work-life balance
- Anyone feeling overwhelmed by daily stress
- People who've tried meditation but couldn't stick with it
- Those looking for practical, science-backed stress management
- Leaders wanting to improve their emotional intelligence
- Individuals seeking better sleep and relationship skills
Instead of vague instructions to "just breathe," this book provides concrete, actionable techniques that fit into your existing routine. Each chapter builds on the last, creating a comprehensive system for lasting change. With original frameworks like the Connection Compass and the SOLVE approach, you'll learn exactly how to handle real-world challenges with mindful awareness.
Transform your relationship with stress and discover the power of practical mindfulness. Start your journey to a more balanced life today.
[Includes practical exercises for immediate implementation]
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Deutschland
Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006
Versandkosten von Deutschland nach USA
| Artikel | 7 bis 10 Werktage | 5 bis 7 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 35,00 | EUR 45,00 |
Zahlungsarten
- Banküberweisung
- PayPal
- Vorauskasse
Shopbeschreibung
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Spezialisierung
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574
Verkaufsbedingungen
Impressum
Gesetzliche Anbieterkennung:
AHA-BUCH GmbH
diese vertreten durch den Geschäftsführer Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Deutschland
Telefon: 055639996039
Telefax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
eingetragen im Handelsregister des Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Alternative Streitbeilegung:
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform für die außergerichtliche Online-Streitbeilegung (OS-Plattform) bereit, aufrufbar unter https://ec.europa.eu/odr.
Wir sind seit 25.05.2018 Mitglied der Initiative "FairCommerce".
Nähere Informationen hierzu finden Sie unter www.fair-commerce.de.
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Wir liefern Lagerartikel innerhalb von 24 Stunden nach Erhalt der Bestellung aus.
Barsortimentsartikel, die wir über Nacht geliefert bekommen, am darauffolgenden Werktag.
Unser Ziel ist es Ihnen die Artikel in der ökonomischten und effizientesten Weise zu senden.