Ultraprevention : Ultraprevention

Mark Hyman

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Sprache: Englisch

Verlag: Atria Books Jan 2005, 2005

0743448839 / 9780743448833

Serie: Buch 1 von 5 - The Ultra

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - In this book (winner of the 2003 Books for Better Life award), doctors Mark Hyman and Mark Liponis of Canyon Ranch offer a powerful prescription for good health built on the science of staying healthy: ultraprevention. Presenting a crucial alternative to modern medicine's specialized, 'fix-the-broken-parts' approach to fighting illness, ultraprevention is an integrated and holistic medical approach focused on maintaining good health and preventing disease. First, the authors explode common medical myths ('eggs cause heart disease', 'disease is genetic') and uncover the real truths about diet, exercise, and illness prevention. Next, they identify the five forces that are the root causes of bad health and reveal how to control them: sludge (malnutrition), burnout (impaired metabolism), heat (inflammation), waste (impaired detoxification), and rust (oxidative stress). Best of all, their six-week ultraprevention plan helps readers put the program to work right away to begin achieving and retaining optimal health immediately.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9780743448833

Titel
Ultraprevention : Ultraprevention
Autor
Mark Hyman
Verlag
Atria Books Jan 2005
Erscheinungsjahr
2005
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0743448839
ISBN-13
9780743448833
Artikelgewicht
313 Gramm
Abmessungen
215x140x21 mm
Serie
Buch 1 von 5: The Ultra

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