The Ultimate Guide to Manage and Stress Relief how to Identify Your Stress Warning Signs and Learn how to Better Manage Stressful Situations

Gibson, Brian

ISBN 13: 9798215565988

Verlag: Vincenzo Nappi, 2022

Sprache: Englisch

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Beschreibung

Zustand: Sehr gut | Seiten: 92 | Sprache: Englisch | Produktart: B�cher.

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Bibliografische Details

Titel

The Ultimate Guide to Manage and Stress Relief how to Identify Your Stress Warning Signs and Learn how to Better Manage Stressful Situations

Verlag

Vincenzo Nappi

Erscheinungsjahr

2022

Sprache

Englisch

ISBN-13

9798215565988

Einband

Softcover

Zustand

Sehr gut

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B�cher

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

There is more than enough stress between regular work stress, maintaining relationships, navigating social engagements, and managing the kids. Fortunately, if you put your mind to it, there are ways to reduce your stress levels. Stress is valuable in helping us react quickly to threats and stay safe. Long-term stress exposure, however, may result in increased physical or mental health issues like anxiety and depression.

In this book, you will learn how to recognize high-stress levels, how it affects the body and the mind, and how to manage, prevent and relieve it.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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Seit �ber 30 Jahren handeln wir mit B�chern. Begonnen hat alles als kleiner Fachbuchhandel in Berlin. Heute sind wir spezialisiert auf den An- und Verkauf gebrauchter B�cher. Noch immer liegt unser Fokus dabei auf den Kategorien: Fachbuch und englischsprachige Literatur. Hinzu kommen B�cher aus allen anderen Genres, wie Belletristik, Biografien oder Kinderb�cher. Unser oberstes Ziel ist dabei die Weiterverwendung von Dingen und die Schonung von Ressourcen. Neben dem Ankauf von privaten B�chern oder Haushaltsaufl�sungen kaufen wir bundesweit komplette Bibliotheken und Buchbest�nde von Institutionen auf, um diese nachhaltig ein weiteres Mal auf den Markt zu bringen. Parallel dazu bietet Buchpark die M�glichkeit, gro�e Mengen einzulagern. Ganze Bibliotheken und umfangreiche Buchbest�nde werden von uns professionell auf Qualit�tsmerkmale hin untersucht und sorgf�ltig f�r den Onlinehandel aufbereitet. Wir schenken B�chern ein zweites Leben.

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