Two Meals a Day Cookbook : Over 100 Recipes to Lose Weight & Feel Great Without Hunger or Cravings

Mark Sisson

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Sprache: Englisch

Verlag: Grand Central Publishing Jun 2024, 2024

1538736934 / 9781538736937

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - In this companion book to Two Meals a Day, the New York Times bestselling author of The Primal Blueprint and The Keto Reset Diet Mark Sisson uses his health and fitness expertise to craft delicious and healthy meals for the latest diet trendintermittent fasting. Mark Sissonauthor of the bestseller The Primal Blueprint and forefather of the ancestral health movementunveiled his groundbreaking new lifestyle approach in Two Meals A Day, showing readers how to master their metabolic flexibility and reap the incredible benefits of intermittent fasting. Now, in the Two Meals a Day Cookbook, Sisson will help you implement this eating style with nourishing recipes and a plan that is easy to adhere to for a lifetime. The profound benefits of intermittent fasting are scientifically validated and undisputed, including: - Encouraging cellular repair - Facilitating fat burning - Strengtheningyour body's defenses against disease - Boosting memory retention - Improving heart rate and blood pressureTwo Meals a Day Cookbook includes delicious, nutrient-rich recipes in a variety of categories, all to assist you in gracefully burning fat all while maintain energy, focus, and mood stability. With over 100 mouth-watering recipes, its the ultimate addition to any recipe collection for anyone looking to make an enjoyable and lasting lifestyle transformation.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781538736937

Titel
Two Meals a Day Cookbook : Over 100 Recipes to Lose Weight & Feel Great Without Hunger or Cravings
Autor
Mark Sisson
Verlag
Grand Central Publishing Jun 2024
Erscheinungsjahr
2024
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1538736934
ISBN-13
9781538736937
Artikelgewicht
1.075 Gramm
Abmessungen
254x212x20 mm

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