Treadmill Training for Runners: How to Utilize the Treadmill for YOUR Running Goals. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
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Sprache: Englisch
Verlag: Shamrock Cove Publishing, 2004
- Softcover
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Anbieter: Wonder Book, Frederick, MD, USAWonder Book
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Bestandsnummer des Verkäufers S10E-01556
- Titel
- Treadmill Training for Runners: How to Utilize the Treadmill for YOUR Running Goals
- Autor
- Morris, Rick
- Verlag
- Shamrock Cove Publishing
- Veröffentlichungsjahr
- 2004
- Zustand
- Very Good
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1931088055
- ISBN-13
- 9781931088053
Laufband-Training für Läufer zeigt den Lesern, wie man seine Lauf- und Fitnessziele mit dem Laufband erreicht. Das Buch enthält über 50 Workouts und Trainingsprogramme, die speziell für das Laufband entwickelt wurden. Die Leser lernen, wie man Fitness gewinnt, Gewicht verliert und für Rennen von einem 5K bis zu einem vollen Marathon trainiert.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.