ISBN 10: 3656352399 / ISBN 13: 9783656352396
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Über diesen Titel:

Inhaltsangabe: Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, einseitig bedruckt, Note: 1,0, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: "Trainer gerätegestütztes Krafttraining" (BSA), Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Die Arbeit wurde mit 79 von 80 Punkten bewertet. , Abstract: Vorliegende Hausarbeit beschreibt eine Trainingsplanung im gerätegestützten Krafttraining für einen fortgeschrittenen Kraftsportler. Das Training verfolgt dabei leistungsorientierte Ziele, der Kraftsportler weist keine gesundheitlichen Einschränkungen auf. Die Arbeit gliedert sich in folgende Abschnitte: 1. Diagnose, 2. Makrozyklusplanung, 3. Mesozyklusplanung, 4. Übungsauswahl, 5. Übungsanalyse.

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Bibliografische Details

Zustand: New

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1.

Markus Blaschka
Verlag: GRIN Publishing Jan 2013 (2013)
ISBN 10: 3656352399 ISBN 13: 9783656352396
Neu Taschenbuch Anzahl: 1
Anbieter
AHA-BUCH GmbH
(Einbeck, Deutschland)
Bewertung
[?]

Buchbeschreibung GRIN Publishing Jan 2013, 2013. Taschenbuch. Buchzustand: Neu. Neuware - Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: 'Trainer gerätegestütztes Krafttraining' (BSA), Sprache: Deutsch, Abstract: Vorliegende Hausarbeit beschreibt eine Trainingsplanung im gerätegestützten Krafttraining für einen fortgeschrittenen Kraftsportler. Das Training verfolgt dabei leistungsorientierte Ziele, der Kraftsportler weist keine gesundheitlichen Einschränkungen auf.Die Arbeit gliedert sich in folgende Abschnitte: 1. Diagnose, 2. Makrozyklusplanung, 3. Mesozyklusplanung, 4. Übungsauswahl, 5. Übungsanalyse. 60 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783656352396

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