Totally Buf: Your 6 Week Guide to Becoming Beautiful, Unstoppable and Fearless
Sprache: Englisch
Verlag: HAMLYN, 2018
- Softcover
- Gebraucht

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Zustand: Sehr gut | Seiten: 256 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
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- Titel
- Totally Buf: Your 6 Week Guide to Becoming Beautiful, Unstoppable and Fearless
- Autor
- Libby Babet
- Verlag
- HAMLYN
- Veröffentlichungsjahr
- 2018
- Zustand
- Sehr gut
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0600635635
- ISBN-13
- 9780600635635
- Verkäuferkataloge
- Bücher
Being a BUF Girl isn't about competition, body image or comparison, it's about friendship and community, healthy bodies and healthy minds, and inspiring, supporting and celebrating all women.
THE BUF GIRLS ARE:
LIBBY BABET #ATHLETEMAKER
CASSEY MAYNARD #CURVECREATOR
ALICIA BEVERIDGE #BUTTKICKER
SIAN JOHNSON #BOOTYSHAKER
Together, the BUF (BEAUTIFUL, UNSTOPPABLE, FEARLESS) Girls are on a mission to show women everywhere how to get healthy and fit - and stay healthy and fit - through easy and simple steps.
This 6-week plan (one focus habit each week) will completely transform your health and wellbeing, with core fitness, nutrition and mindset tips that every woman can implement in their day-to-day lives.
With over 100 recipes (including vegan and vegetarian options), easy exercise and nutrition tips, TOTALLY BUF will give you all you need to be a BUF Girl.
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