Tirarse a la Piscina
Anabella Shaked
ISBN 10: 8466677038 ISBN 13: 9788466677035
Verlag: Ediciones B, 2024
Gebraucht
Softcover
Verkäufer
Hamelyn, Madrid, M, Spanien
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
AbeBooks-Verkäufer seit 18. Juli 2022
Dieser Artikel ist nicht mehr verfügbar.
Beschreibung
Beschreibung:
: En 'Tirarse a la Piscina', Anabella Shaked nos guía para dejar de evitar situaciones y empezar a vivir plenamente. Este libro, publicado por Ediciones B, ofrece estrategias y reflexiones para superar miedos y afrontar la vida con mayor valentía. Con 448 páginas, es una invitación a sumergirse en una vida más auténtica y satisfactoria. EAN: 9788466677035 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Tirarse a la Piscina Autor: Anabella Shaked Idioma: es-ES Páginas: 448 Formato: tapa blanda. Bestandsnummer des Verkäufers Happ-2026-03-20-306f40b8
Inhaltsangabe:
Un libro revolucionario para superar tus miedos y alcanzar por fin tus metas.
La guía definitiva contra la evitación.
¿Hay muchas cosas que evitas hacer? ¿Es porque crees que habrá un momento mejor para cumplir esas tareas o es el miedo a equivocarte, a la frustración, lo que te lo impide?
La evitación es un fenómeno que va desde posponer el momento de pedir un aumento de sueldo o de comenzar a hacer ejercicio hasta resistirse a formalizar una relación o, en casos extremos, negarse a estudiar, trabajar o independizarse.
Para la reconocida terapeuta Anabella Shaked, si no le ponemos freno a tiempo, nuestra vida puede convertirse en un cúmulo de decepciones que atente directamente contra nuestra autoestima.
Tirarse a la piscina es un libro práctico que, desde la primera página, acercará al lector los mecanismos internos de la evitación, para que pueda desmontarlos uno a uno y así conseguir las herramientas necesarias para enfrentar nuevos desafíos, lograr sus objetivos y cumplir sus sueños. Tal y como defiende la autora, todos poseemos una capacidad de elección intrínseca que, si sabemos cómo gestionarla, nos permitirá llevar una vida satisfactoria y plena de sentido. Solo hay que dar el primer paso y tirarse a la piscina.
Über die Autorin bzw. den Autor:
Anabella Shaked, de origen argentino-israelí, es psicoterapeuta y una de las mayores expertas en la psicología individual de Alfred Adler. Es la fundadora y profesora de la Escuela de Psicoterapia Adleriana y de la Escuela Internacional de Coaching en el Adler Institute de Israel. Además, es docente del máster en Counseling Adleriano de la Universitat Ramon Llull de Barcelona y en el Comité Internacional de Institutos y Escuelas Adlerianas de Verano (ICASSI). Tirarse a la piscina, su primera obra, fue publicada originalmente en Israel y se convirtió en un best seller absoluto.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Bibliografische Details
Titel: Tirarse a la Piscina
Verlag: Ediciones B
Erscheinungsdatum: 2024
Einband: Softcover
Zustand: Muy bueno