Do One Thing Every Day That Centers You : A Mindfulness Journal

Smith, Dian G

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Sprache: Englisch

Verlag: Clarkson Potter/Ten Speed, 2016

0553459708 / 9780553459708

Serie: Buch 9 von 12 - Do One Thing Every Day Journals

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Zustand: Gut | Seiten: 368 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | A guide filled with advice and prompts for reflection, helping you appreciate your experiences and adding extra meaning to your life. Daily life is frenzied. We know we should slow down, but recognizing the opportunities to do so can be tough. This journal will guide you to appreciate the places, people, and experiences that give peace to your mind, solace to your body, and meaning to your life. Throughout, sage advice from artists to athletes to business leaders along with suggested activities and reflections will help you to be more present and aware. Record a year's worth of your daily intentions and introspections, and by the end you may even find the elusive center. This journal is perfect for recent graduates, milestone birthdays, or as a year-end holiday gift to kick off "New Year, New You" projects.

Bestandsnummer des Verkäufers 26209699/3

Titel
Do One Thing Every Day That Centers You : A Mindfulness Journal
Autor
Smith, Dian G
Verlag
Clarkson Potter/Ten Speed
Veröffentlichungsjahr
2016
Zustand
Gut
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
0553459708
ISBN-13
9780553459708
Serie
Buch 9 von 12: Do One Thing Every Day Journals
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