Teach Yourself Beat Insomnia with NLP: Neurolinguistic programming techniques to improve your sleep
Adrian Tannock
ISBN 10: 1444151533 ISBN 13: 9781444151534
Verlag: Teach Yourself, 2011
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Paperback
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Inhaltsangabe:
Insomnia is a problem that seriously affects millions of people. But Adrian Tannock has found that by using NLP techniques, people can hugely improve their sleeping experience.
This book is full of practical, NLP-based guidance, which will help everyone from serious sufferers to people who have the occasional problems. These NLP techniques, combined with the friendly and straightforward approach of Teach Yourself, could hold the answer to your sleep problems.
Über die Autorin bzw. den Autor: Adrian Tannock (Manchester, UK) is an NLP practitioner and hypnotherapist who has helped hundreds of people through their sleep problems.
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Bibliografische Details
Titel: Teach Yourself Beat Insomnia with NLP: ...
Verlag: Teach Yourself
Erscheinungsdatum: 2011
Einband: Paperback
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John Murray Press, United Kingdom, 2011
ISBN 10: 1444151533
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