Taking My Life Back One Step at a Time : How I Walked My Way Back to Healthy

Sprache: Englisch

Verlag: Xlibris US, 2019

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Zustand: Sehr gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Taking My Life Back One Step at a Time: How I Walked My Way Back to Healthy Let's just face it, honey, there is no quick fix for weight loss, period. No fad diet, prescription, or pricey weight loss shake or bar will lead you to your best you. Only the natural way-a complete change in your diet along with exercise-will safely facilitate weight loss and help keep the pounds off. I have lost over eighty-five pounds and have managed to keep them off for over two years. I am so delighted to share my journey with you. Throughout the course of this book, I will divulge my health struggles as a result of being overweight, the turning point in my life, and exactly what lifestyle changes that I have found work for me. So sit back, relax, and take notes.

Bestandsnummer des Verkäufers 35272022/2

Titel
Taking My Life Back One Step at a Time : How I Walked My Way Back to Healthy
Autor
Latonya W. Moore
Verlag
Xlibris US
Erscheinungsjahr
2019
Zustand
Sehr gut
Einband
Hardcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1796043389
ISBN-13
9781796043389
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