The Sweet Potato Diet : The Super Carb-Cycling Program to Lose Up to 12 Pounds in 2 Weeks
Sprache: Englisch
Verlag: Grand Central Publishing Apr 2017, 2017
- Hardcover
- Neu

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006
Zustand: Neu
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Neuware - Unlock Nature's Way of Getting and Staying Lean for Life When you hear the words 'carb-cycling' you may think: That's for the serious athletes and bodybuilders, there's no way I could ever do that - it's just too complicated. Guess again. In The Sweet Potato Diet, popular fitness guru Michael Morelli removes all of the guesswork and takes away the fear from traditional carb-cycling by simplifying it down into a step-by-step eating schedule where you'll never have to weigh your food, and there's absolutely no calorie counting ever. Carb-cycling the Sweet Potato Diet way is a super simple program that will begin to work instantly. Not only will it have an incredible impact on your fat loss, but you will notice increases in energy, better health markers across the board, and a body you can be confident in again no matter how old or young you are. Don't worry, you don't need to be a gourmet chef to do well on this diet, which includes 45 step-by-step, easy-to-follow recipes that will leave your taste buds happy and your stomach satisfied. The Sweet Potato Diet arranges recipes in convenient sections by course, even some sweet treats and decadent desserts which you can enjoy guilt-free on your new diet. It really works by supercharging your metabolism, promoting lean muscle gains, and optimizing fat burning by working with your body. In this book you will see.- Methods for carb-cycling, essential nutrition, and an accessible two-phase approach for optimal results- Strategies to track your results and adopt the lifestyle of permanent fat loss- Meal plans, approved foods, and a grocery guide- Easy exercises to structure workouts around your super carb-cycle.…
Bestandsnummer des Verkäufers 9780738219882
- Titel
- The Sweet Potato Diet : The Super Carb-Cycling Program to Lose Up to 12 Pounds in 2 Weeks
- Autor
- Michael Morelli
- Verlag
- Grand Central Publishing Apr 2017
- Erscheinungsjahr
- 2017
- Zustand
- Neu
- Einband
- Buch
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0738219886
- ISBN-13
- 9780738219882
- Artikelgewicht
- 890 Gramm
- Abmessungen
- 241x195x25 mm
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Über die Autorin bzw. den Autor
Morelli also hosts live workout events as well as fitness challenges like the $100K Challenge, where clients get the chance to change their health and win big for doing so. Morelli's impact has landed him in Shape, as a speaker at the very first Periscope Summit, and as a digital media influencer on the "We Are Fitness" panel.
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