Superfuel: Ketogenic Keys to Unlock the Secrets of Good Fats, Bad Fats, and Great Health
Sprache: Englisch
Verlag: Hay House Inc, United States, Carlsbad, 2019
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes KönigreichWorldofBooks
Verkäufer:in bei ZVAB seit 16. März 2007
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In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
Should you cook with coconut oil or vegetable oil? Eat butter, cream or olive oil? Supplement with fish oil or flax oil? Sometimes it seems as if everyone has a different opinion on these crucial questions - but this book holds real answers. Bestselling author and teacher Dr Joseph Mercola teams up with cardiovascular expert Dr James DiNicolantonio to cut through the confusion about how dietary fats affect our bodies and set the record straight on how to eat for optimal well-being. You'll read about: - The many health problems supposedly caused by saturated fat-that actually aren't - Why the so-called healthy vegetable oils are actually making you sick and fat - The optimal ratio of omega-3 to omega-6 fats in your diet - Foods that help resolve inflammation, increase longevity, and fight or prevent chronic illness - A cyclical ketogenic eating plan that keeps your body burning fat as healthy fuel - And much more 'Dr Mercola and Dr DiNicolantonio deftly reveal how the specific fats we choose to eat may well be the most important dietary decision we make in terms of directing our health destiny.' - David Perlmutter, MD, #1 New York Times best-selling author of Grain Brain and The Grain Brain Whole Life Plan . The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.…
Bestandsnummer des Verkäufers GOR010970145
- Titel
- Superfuel: Ketogenic Keys to Unlock the Secrets of Good Fats, Bad Fats, and Great Health
- Autor
- Dr. Joseph Mercola
- Verlag
- Hay House Inc, United States, Carlsbad
- Erscheinungsjahr
- 2019
- Zustand
- Very Good
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1401957641
- ISBN-13
- 9781401957643
- Artikelgewicht
- 372 Gramm
- Abmessungen
- 153.0 x 230.0
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Über die Autorin bzw. den Autor
James J. DiNicolantonio, Pharm.D., is a leading cardiovascular research scientist and doctor of pharmacy at Saint Luke's Mid America Heart Institute in Kansas City, Missouri, who has spent nearly a decade researching the effects of different fats on the body. A well-respected and internationally known scientist and expert on health and nutrition, he has contributed extensively to health-care policy and medical literature. He is the author of the best-selling book The Salt Fix, which has been featured in print and other media including The Daily Mail, the New York Post, Women's Health Magazine, Spirituality & Health, NPR, ABC, Fox News, and more.
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