Strike Combinations

Mark Hatmaker

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Sprache: Englisch

Verlag: Tracks Publishing Jun 2011, 2011

1935937227 / 9781935937227

Serie: Buch 3 von 3 - MMA Mastery

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Covering the essential tactic and art of striking in a series of blows, this guide illustrates how today's best mixed martial arts fighters have discovered the devastating effect of 'punches in bunches,' or strike combinations--a mix that includes fists, kicks, elbows, and knees. The importance of striking in multiples of three is emphasized with an explanation of how to stage strikes in order to maximize load and release, counterstriking, creating angles, and straight striking. Also included is the tactical role of footwork, how to merge defensive and offensive moves, and overcoming the various challenges posed by range. Avoiding a common blend of different styles, this reference takes the most efficient combinations culled from elite competition and presents them in stair-stepped drill sets, enabling fighters to utilize the same striking approaches advocated by the best coaches and competitors in the business.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781935937227

Titel
Strike Combinations
Autor
Mark Hatmaker
Verlag
Tracks Publishing Jun 2011
Erscheinungsjahr
2011
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1935937227
ISBN-13
9781935937227
Artikelgewicht
343 Gramm
Abmessungen
222x141x15 mm
Serie
Buch 3 von 3: MMA Mastery

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