Stress and Relaxation : Self-Help Ways to Cope with Stress and Relieve Nervous Tension, Ulcers, Insomnia, Migraine, and High Blood Pressure
Madders, Jane, Hay, K. M.
ISBN 10: 0668046805 ISBN 13: 9780668046800
Verlag: Arco Publishing Company, 1979
Gebraucht
Softcover
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Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Beschreibung
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Inhaltsangabe:
Shows how muscles tense, how the body reacts to strain, how to recognize stress, and how to reduce tension through relaxation exercises
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Bibliografische Details
Titel: Stress and Relaxation : Self-Help Ways to ...
Verlag: Arco Publishing Company
Erscheinungsdatum: 1979
Einband: Softcover
Zustand: Good