ISBN 10: 1444187104 / ISBN 13: 9781444187106
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Über diesen Titel:

Bewertung (bereitgestellt von GoodReads):
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Inhaltsangabe:

An intelligent, authoritative resource that offers successful strategies for change, with engaging insights into the human condition

This new guide to finding a happier way of life draws on the ancient wisdom of the stoics to reveal lasting truths and proven strategies for enhanced well-being. By learning what stoicism is, you can revolutionize your life, properly "seize the day," cope in the face of adversity, and come to terms with whatever situation you are facing.

  • How the ancient wisdom of the Stoic philosophers can make you more resilient, more positive, more successful and more happy
  • Written by a highly qualified author, counselor and therapist trainer
  • Takes proven, age-old wisdom and applies it to practical modern-day situations

Über den Autor:

Donald Robertson is a UKCP registered psychotherapist, specializing in cognitive-behavioral therapy (CBT), clinical hypnosis, and other evidence-based approaches. He has been in practice as a therapist for more than 15 years and mainly treats clients with anxiety-related problems at his clinic in Harley Street, London. Donald is also an experienced trainer and workshop facilitator.
He is the author of dozens of articles in therapy journals and magazines and of the books The Philosophy of Cognitive-Behavioral Therapy and The Practice of Cognitive-Behavioral Hypnotherapy. He is also the editor of The Discovery of Hypnosis, the complete writings of James Braid, the founder of hypnotherapy.

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Bibliografische Details




Zustand: New

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