How to Be a Spiritual Rebel : A Dogma-Free Guide to Breaking All the Rules and Finding Fearless Freedom

Jac O'Keeffe

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Sprache: Englisch

Verlag: New Harbinger Publications Dez 2019, 2019

1684032490 / 9781684032495

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - Don't let fear stand in the way of experiencing your authentic self. In this courageous, non-dogmatic guide, spiritual rebel and internationally renowned teacher Jac O'Keeffe offers the keys to moving beyond the limited perceptions you have about yourself and toward boundless, fearless freedom.Do you ever feel flawed, anxious, or afraid-like something might be wrong, but you're not sure what The truth is, we all feel that way sometimes (or even most of the time!). We're trapped by a limited sense of self, held back by our own anxieties, fears, and compulsions. Mindfulness can offer intermittent relief from these contrived narratives, showing us how to be present, open, and available in the moment by observing our thoughts and feelings. This is all wonderful-until the fears and doubts rush back in.How to Be a Spiritual Rebel offers more than simple mindfulness. Drawing on spiritual practices and recent findings in neuroscience, this groundbreaking guide will help you examine the psychological barriers that block your spiritual growth and keep you from embracing true liberation. You'll learn to cultivate courage, view your thoughts and feelings without letting them define you, and find guidance and support as you navigate the route to boundless freedom without fear or self-limiting attachments.If you're ready to take mindfulness-and spirituality-to the next level and experience true freedom and fulfilment, this candid, entertaining, and jargon-free guide will help point the way.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781684032495

Titel
How to Be a Spiritual Rebel : A Dogma-Free Guide to Breaking All the Rules and Finding Fearless Freedom
Autor
Jac O'Keeffe
Verlag
New Harbinger Publications Dez 2019
Veröffentlichungsjahr
2019
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1684032490
ISBN-13
9781684032495
Artikelgewicht
257 Gramm
Abmessungen
226x153x15 mm

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