Soup Cleanse Cookbook : Embrace a Better Body and a Healthier You with the Weekly Soup Plan

Nicole Centeno

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Sprache: Englisch

Verlag: Harmony/Rodale/Convergent Aug 2016, 2016

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Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Discover a healthier you with the ultimate cure-all: soup.Throw out everything you think you know about wellness. There’s a new way to cleanse, and it doesn’t involve deprivation or strict rules. A soup cleanse is the modern alternative to quick-fix diets and juice cleanses: It’s nutrient-dense, satisfying, and convenient for any lifestyle. Souping employs the simple philosophy that truly connecting with your food helps establish lasting habits so you can reveal your best self.In the Soup Cleanse Cookbook, you’ll discover how small tweaks to your weekly meals and mealtime rituals make a big difference in your health. Seventy-five plant-based and gluten-free recipes can be mixed and matched for a customizable weekly plan that includes a dedicated souping day, 5 days of soup for lunch, and an "anything goes" day. Or, follow one of the soup categories, each designed to address different health needs, like boosting immunity, revving up energy, and encouraging weight loss.Creative suggestions and actionable tips simplify the concept of cleansing and help incorporate more veggies into your daily diet. The Soup Cleanse Cookbook makes mindful eating truly splendid.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781623367312

Titel
Soup Cleanse Cookbook : Embrace a Better Body and a Healthier You with the Weekly Soup Plan
Autor
Nicole Centeno
Verlag
Harmony/Rodale/Convergent Aug 2016
Erscheinungsjahr
2016
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
162336731X
ISBN-13
9781623367312
Artikelgewicht
616 Gramm
Abmessungen
231x213x20 mm

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