Smart Foods for ADHD and Brain Health (Paperback)

Rachel Gow

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Sprache: Englisch

Verlag: Jessica Kingsley Publishers, London, 2021

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Anbieter: AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustralienAussieBookSeller

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Paperback. Changing one's diet not only improves physical health, but benefits mood, behaviour and cognitive function at a fundamental level. This book highlights the link between nutrition and mental health and demonstrates the crucial role of diet in supporting individuals with ADHD. Written by an internationally-recognised leader in the growing field of nutritional psychiatry, Dr Rachel Gow takes a nutrition-based look at ADHD and its management. Combining the latest research with the inspirational stories of a range of professionals and individuals whose lives have been touched by the issues raised, this book also includes accessible tips throughout and a chapter of recipes to promote brain health. This is an essential guide to understanding the interplay of brain health and nutrition, and supporting families to build a diet that optimises brain function and health. This book takes a nutrition-based look at ADHD and brain health, combining the latest research with personal stories, and practical tips and recipes. This is an invaluable guide for professionals working with families, and parents, seeking alternatives to prescriptions to help children reach their full potential. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9781785924460

Titel
Smart Foods for ADHD and Brain Health (Paperback)
Autor
Rachel Gow
Verlag
Jessica Kingsley Publishers, London
Erscheinungsjahr
2021
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
178592446X
ISBN-13
9781785924460

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