Sleep Better Tonight. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
Sprache: Englisch
Verlag: Independently Published, 2026
- Softcover
- Neu
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Artikelbeschreibung des Verkäufers
New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Bestandsnummer des Verkäufers L2-9798257835902
- Titel
- Sleep Better Tonight
- Autor
- De Marelle, Matthias; Press, Lifecraft
- Verlag
- Independently Published
- Erscheinungsjahr
- 2026
- Zustand
- New
- Einband
- PAP
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798257835902
- Artikelgewicht
- 50 Gramm
- Serie
- Buch 7 von 15: The Lifecraft Series
Most people sleep like they drive: distracted and hoping. This book changes that. 40 practical tools for deep, restorative sleep. Your Evening Setup, The Bedroom as a Sleep Engine, Tame a Racing Mind, Rhythms Across the Week, When Sleep Goes Wrong. Start with one tip tonight. Wake up rested by Friday.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.