Simple Steps to Foot Pain Relief : The New Science of Healthy Feet

Katy Bowman

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Sprache: Englisch

Verlag: Benbella Books Sep 2016, 2016

1942952821 / 9781942952824

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Don't just treat your foot painstrengthen your feet to prevent it. Back with an expanded edition of her popular book Every Woman's Guide to Foot Pain Relief, biomechanist Katy Bowman has created a new version for both men and women in all walks of life. With updated material and new visuals that illustrate exactly how to strengthen and mobilize your feet, Simple Steps to Foot Pain Relief will show you how to change the way you move your body to prevent pain, heal your feet, and halt damage to the rest of your body. Bowman's simple, accessible, innovative program will help you naturally address lower-leg and foot issues such as: - Hammertoes - Bunions - Plantar fasciitis - Poor posture and alignment Bowman walks you gently through exercises to strengthen your feet, what shoes you should (and should not) be wearing, and how these choices affect your overall footand whole-body!health. Simple Steps to Foot Pain Relief will teach you how healthy feet work optimally and help you put your best foot forward on the path toward moving with greater ease.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781942952824

Titel
Simple Steps to Foot Pain Relief : The New Science of Healthy Feet
Autor
Katy Bowman
Verlag
Benbella Books Sep 2016
Erscheinungsjahr
2016
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1942952821
ISBN-13
9781942952824
Artikelgewicht
269 Gramm
Abmessungen
228x151x15 mm

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