The Self-Regulation Workbook for Kids : CBT Exercises and Coping Strategies to Help Children Handle Anxiety, Stress, and Other Strong Emotions

Jenna Berman

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Sprache: Englisch

Verlag: Ulysses Press Sep 2021, 2021

1646041836 / 9781646041831

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Help your child identify, understand, and manage their feelings with this kid-friendly CBT (Cognitive Behavioral Therapy) workbook featuring cognitive behavioral therapy tools and emotional regulation exercises designed just for kids.When children struggle with self-regulation, it can impact their social skills, academic performance, and ability to navigate everyday routines. That's where this engaging and evidence-based workbook comes in. Through the story of a relatable character, kids will recognize their own experiences and learn how to take control of overwhelming thoughts and emotions.The Self-Regulation Workbook for Kids offers a safe space for children to explore their feelings using interactive worksheets for kids, CBT activities, and step-by-step strategies based in child psychology. With each turn of the page, children gain practical coping skills and mindfulness techniques to return to whenever they feel upset or overwhelmed.Perfect for parents, therapists, and teachers, this workbook for kids ages 8-11 supports emotional growth, resilience, and lifelong tools for managing stress.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781646041831

Titel
The Self-Regulation Workbook for Kids : CBT Exercises and Coping Strategies to Help Children Handle Anxiety, Stress, and Other Strong Emotions
Autor
Jenna Berman
Verlag
Ulysses Press Sep 2021
Erscheinungsjahr
2021
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1646041836
ISBN-13
9781646041831
Artikelgewicht
367 Gramm
Abmessungen
233x190x15 mm

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