Self-Discipline Made Easy : A Complete Beginners Guide To Build Momentum To Succeed, Discipline The Mind Body And Spirit. Learn To How To Harness Your Will-Power, And Increase Your Mental Strength

Sprache: Englisch

Verlag: James Foster, 2021

1802165738 / 9781802165739

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Zustand: Sehr gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Self-discipline is a key factor to achieving your most important goals. Those who strive towards their goals and never give up are often the ones who achieve those goals. Self-discipline can be used in many different areas of life, but especially to achieve your goals of self-improvement.Self-discipline is defined as the ability to control your thoughts, feelings, and behavior. It is a habit that builds on itself by practicing consistent behaviors over long periods of time. The practice strengthens the habits learned and develops more positive behaviors into your daily routine.At Self-Discipline, we understand that self-discipline is the key to excellence. This is why we spend a great deal of time training our employees in basic maintenance skills on the job.This way, when you're faced with a task that requires your expertise, you can be confident in the knowledge that you can complete it.This book covers:· Avoid Distraction· Focus on One Thing at a Time· Practice Mindfulness· Take Short Breaks from Time to Time· Build Self-Discipline· Set Micro-Goals· Get Enough Sleep· Consequences of Sleep-Deprivation· How to Get Better Sleep· How Can You Make This Technique Successful?And much more!"Self-Discipline" is a term used to describe the traits that enable us to put our best foot forward. It's the discipline we learn from ourselves by practicing a healthy routine of hygiene and exercise, avoiding the sins of pride and self-defeating behavior, and sticking to the rules of conduct we've set for ourselves.

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Titel
Self-Discipline Made Easy : A Complete Beginners Guide To Build Momentum To Succeed, Discipline The Mind Body And Spirit. Learn To How To Harness Your Will-Power, And Increase Your Mental Strength
Autor
James Foster
Verlag
James Foster
Veröffentlichungsjahr
2021
Zustand
Sehr gut
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1802165738
ISBN-13
9781802165739
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