Mehr Selbstvertrauen durch mehr Selbstreflektion
Dieses benutzerfreundliche und wirkungsvolle Selbstvertrauensjournal bietet Platz, um deine täglichen Notizen nieder zu schreiben und unterstützt dich gleichzeitig mit Fragen dabei dich selbst zu reflektieren. Du hast die Möglichkeit, gewohnte Muster in deinem Tagesablauf aufzudecken, vorhandene Gewohnheiten zu optimieren und dich letztendlich besser zu fühlen.
Das Leben kann stressig und voller Probleme und Ängste sein. Aber es ist auch voller Schönheit und Freude, wenn du dich richtig darauf vorbereitest und bereit bist, Gewohntes zu hinterfragen und hinter dir zu lassen.
Dieses Selbstvertrauensjournal hilft dir dabei, mentale Freiheit zu erlangen, da du dir alltäglicher Dinge bewusst wirst, die sich negativ auf dein Wohlbefinden auswirken und die du normalerweise nicht einmal bemerkst, da du beschäftigt bist.
Dieses wunderbare Tagebuch wird dich neu zentrieren und deinem Leben Ausgeglichenheit und Bestimmtheit verleihen. Was du an diesem Tagebuch lieben wirst: Die Art und Weise, wie es strukturiert ist - klar und einfach, um es wirklich einfach Hand zu haben. Der Text wird in diesem Journal auf die erste Seite beschränkt, weil wir dir keine langen Geschichten erzählen wollen. Der Autor dieses Buches bist DU. Hier dreht sich alles um DEIN Leben, DEINE Erfahrungen und DEIN Glück.
- Das schöne Design soll dich jeden Tag dazu motivieren, dir 10 Minuten Zeit zu nehmen und deinen Tag zu protokollieren. Wir empfehlen dir, dein neues Lieblings-Journal abends zu verwenden, da du bei einigen Fragen nach deinen Gefühlen und Erfahrungen vom vergangenen Tag gefragt wirst.
- Die Größe 6 " x 9 " ist klein genug, um es herum zu tragen und groß genug, um genug Platz für alles zu bieten, was du notieren möchtest.
- Du kannst den Wochentag auswählen und ein Datum eintragen, damit du flexibel bis und dich nicht schuldig fühlen brauchst, obwohl du einen Tag auslässt.
- Dein persönliches Tagebuch hilft dir dabei, dir schnell und einfach einen gesunden Lebensstil anzueignen, und macht es zu deiner Gewohnheit, dich auf das zu konzentrieren, was du isst. Somit wird dein allgemeines Wohlbefinden und deine Lebenszufriedenheit gesteigert.
Hole dir jetzt dein Exemplar und verschenke es einem Freund oder einer Freundin (zum Beispiel als ein schönes Weihnachtsgeschenk). Beginnt eure Reise zu einem selbstbewussten Leben voller Lebensfreude zusammen.