10 Secrets to Staying Focused in a Distracted World : Block the Noise, Protect Your Attention, and Do Your Best Work in Less Time

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published Okt 2025, 2025

9798271914393

Serie: Buch 3 von 14 - Calm Productivity

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Feeling scattered, drained, and always behind You're not broken. The world is just loud. In a time of constant notifications, open tabs, and never-ending to-do lists, staying focused can feel impossible. But what if you could reclaim your attention, and your time, without burning out or giving up your phone In 10 Secrets to Staying Focused in a Distracted World, productivity coach Ava Kingsley shares the proven tools she's used with thousands of high-achievers to help them protect their attention, reduce overwhelm, and finally do their best work, calmly and consistently. Inside, you'll learn: - The real reason your focus fails (and it's not a lack of willpower)- How to use Ava's One-Tab Rule and 90/20 Focus Sprints to start strong and finish fast- Simple environmental tweaks that make distraction harder and focus easier- How to triage notifications, guard your inbox, and stop 'always-on' culture from running your day- Science-backed strategies to recover quickly from drift, burnout, and digital chaos- How to design your workday around attention, not exhaustionThis book is not about shaming you into productivity.>If you're ready to ditch the noise and finally focus on what matters, this book will show you how. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9798271914393

Titel
10 Secrets to Staying Focused in a Distracted World : Block the Noise, Protect Your Attention, and Do Your Best Work in Less Time
Autor
Ava Kingsley
Verlag
Independently Published Okt 2025
Erscheinungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798271914393
Artikelgewicht
259 Gramm
Abmessungen
229x152x13 mm
Serie
Buch 3 von 14: Calm Productivity

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