Running in the Midpack : How to be a Strong, Successful and Happy Runner

Anji Andrews

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Sprache: Englisch

Verlag: Bloomsbury Publishing PLC Feb 2021, 2021

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Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - '.a really, really, really good book' - Vassos Alexander'A masterpiece' - Paul-Sinton Hewitt CBE, parkrun founder'A lovely book. it is really simple about getting a nice relationship with your running where it helps your life and changes with your life. Very accessible.' - Paul Tonkinson, Running Commentary presenter and authorA smart running book designed for the all-too-often overlooked middle-of-the-pack runner, written by Marathon Talk's Martin Yelling and Anji Andrews.Welcome to the midpack!Running pushes us, stretches us, asks us difficult questions, challenges us. It gives us space, calms us down, picks us up, boosts our energy, rewards, inspires and fulfils us.Midpack runners - those who fall between the beginners and the elite - are the heartbeat and footsteps of the running community. In this long-overdue book, Marathon Talk's Martin Yelling and Anji Andrews share their expert knowledge, first-person stories and coaching ideas to nourish the midpackers' running experience.Covering such diverse topics as 'Making Yourself Bullet-proof' and 'How to Nail Your Race', Running in the Midpack will cultivate your running progress, and help you to become a healthy, happy and successful runner.Marathon Talk is the UK's number one running podcast.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781472973405

Titel
Running in the Midpack : How to be a Strong, Successful and Happy Runner
Autor
Anji Andrews
Verlag
Bloomsbury Publishing PLC Feb 2021
Erscheinungsjahr
2021
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1472973402
ISBN-13
9781472973405
Artikelgewicht
342 Gramm
Abmessungen
230x149x19 mm

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