Run Fat Bitch Run

Ruth Field

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Sprache: Englisch

Verlag: Little, Brown Book Group, GB, 2014

0751553980 / 9780751553987

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

THE HOLIDAYS ARE OVER. IT'S TIME TO BECOME AN ASS-KICKING, GETS-THINGS-DONE SUPERWOMAN WITH RUN FAT BITCH RUN.'You'll be up and running in no time' Grazia'Ruth is an inspiring running buddy' Daily ExpressIs there a large arse-shaped dent in your sofa? An eye-wateringly expensive (and rarely used) gym membership burning a hole in your bank account? Does the sight of your wobbly thighs leave you cowering under the duvet?Then it's time you face the truth: if you want to lose weight and get fit there's only one thing left to do . . . RUN!Funny and brutally honest, Ruth Field and her straight-talking alter-ego The Grit Doctor will give you - yes, you - the push you need to start pounding the pavements and shedding pounds in no time.* Locate your inner grit and long-lost energy with a foolproof beginners' programme * Enjoy carbs without guilt with The Grit Doctor's tasty and nutritious recipes* Includes marathon training plan to transform you from casual jogger to elite(ish) athleteReaders LOVE Run Fat Bitch Run:'Exactly what I needed! I am now running regularly and have recently run a 10K' 'A must for anyone thinking they missed their New Year's fitness resolution!' 'Awesome, funny and real' 'Reading this book has kept me motivated and focused. Whenever I get the 'I'll go tomorrow' attitude, my inner bitch reminds me that tomorrow never comes' 'So good I bought a second one for a friend. We'll be running a marathon in no time!'.…

Bestandsnummer des Verkäufers LU-9780751553987

Titel
Run Fat Bitch Run
Autor
Ruth Field
Verlag
Little, Brown Book Group, GB
Erscheinungsjahr
2014
Zustand
New
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
0751553980
ISBN-13
9780751553987
Artikelgewicht
282 Gramm

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