Ride The Tiger To The Mountain: Tai Chi For Health (Portable Stanford)

Lee, Martin

ISBN 10: 0201180774 ISBN 13: 9780201180770
Verlag: Da Capo Press, 1989
Gebraucht Paperback

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Inhaltsangabe:

T'ai Chi Ch'uan is an “inner martial art,” a set of beautifully slow, continuous movements based on ancient Chinese philosophy and medicine. Here is a practical guide to the twelve most basic T'ai Chi exercises, a program for relaxation and surprising physical rejuvenation through greater mind-body awareness, which can also bring improvement in conditions ranging from ulcers to arthritis to high blood pressure.

Über die Autorin bzw. den Autor:

Martin Lee, a physicist with the Stanford Linear Accelerator, is also founder of the T'ai Chi Cultural Center in Los Altos, California. He and his wife, Emily Lee, have been teaching together for over twenty years. Martin Lee, a physicist with the Stanford Linear Accelerator, is also founder of the T'ai Chi Cultural Center in Los Altos, California. He and his wife, Emily Lee, have been teaching together for over twenty years. JoAn Johnstone is a freelance writer. Joan Johnstone is a freelance writer.

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Bibliografische Details

Titel: Ride The Tiger To The Mountain: Tai Chi For ...
Verlag: Da Capo Press
Erscheinungsdatum: 1989
Einband: Paperback
Zustand: Very Good
Auflage: 5. oder spätere Auflage

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