Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
O'Connor, Richard
ISBN 10: 0147516323 ISBN 13: 9780147516329
Verlag: Plume, 2015
Gebraucht
Paperback
Verkäufer
WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
AbeBooks-Verkäufer seit 16. März 2007
Dieser Artikel ist nicht mehr verfügbar.
Beschreibung
Beschreibung:
The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR007876880
Inhaltsangabe:
The bestselling author of Undoing Depression offers a brain-based guide to permanently ending bad habits
Richard O’Connor’s bestselling book Undoing Depression has become a touchstone in the field, helping thousands of therapists and patients overcome depressive patterns. In Rewire, O’Connor expands those ideas, showing how we actually have two brains—a conscious deliberate self and an automatic self that makes most of our decisions—and how we can train the latter to ignore distractions, withstand temptations, and interrupt reflexive, self-sabotaging responses. Rewire gives readers a road–map to overcoming the most common self-destructive habits, including procrastination, excessive worrying, internet addiction, overeating, risk-taking, and self-medication, among others. By learning valuable skills and habits—including mindfulness, self-control, confronting fear, and freeing yourself from mindless guilt—we can open ourselves to vastly more successful, productive, and happy lives.
Über die Autorin bzw. den Autor: RICHARD O’CONNOR, PHD, is a practicing psychotherapist with offices in New York and Connecticut, where he currently lives.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Bibliografische Details
Titel: Rewire: Change Your Brain to Break Bad ...
Verlag: Plume
Erscheinungsdatum: 2015
Einband: Paperback
Zustand: Very Good
Beste Suchergebnisse beim ZVAB
Beispielbild für diese ISBN
Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Paperback
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G0147516323I5N00
Beispielbild für diese ISBN
Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Paperback
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G0147516323I3N10
Beispielbild für diese ISBN
Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Paperback
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G0147516323I5N00
Beispielbild für diese ISBN
Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Paperback
Anbieter: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G0147516323I4N00
Beispielbild für diese ISBN
Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Paperback
Anbieter: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G0147516323I4N00
Beispielbild für diese ISBN
Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Paperback
Anbieter: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G0147516323I5N00
Beispielbild für diese ISBN
Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Paperback
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G0147516323I4N00
Beispielbild für diese ISBN
Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Paperback
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G0147516323I4N00
Beispielbild für diese ISBN
Rewire : Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Artikel-Nr. 11421381-75
Beispielbild für diese ISBN
Rewire : Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2015
ISBN 10: 0147516323
ISBN 13: 9780147516329
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Better World Books: West, Reno, NV, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Artikel-Nr. 11421381-75