Resistance Training Instruction
Everett Aaberg
ISBN 10: 0880118016 ISBN 13: 9780880118019
Verlag: Human Kinetics, 1999
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Paperback
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Beschreibung
Beschreibung:
Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Bestandsnummer des Verkäufers G0880118016I3N00
Inhaltsangabe:
For personal trainers, strength and conditioning coaches, and other hands-on fitness professionals, explains safe and effective techniques for 73 resistance training exercises that target every major muscle group. Used by the Cooper Institute for Aerobics Research to certify its trainers. No bibliography. Annotation c. Book News, Inc., Portland, OR (booknews.com)
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Bibliografische Details
Titel: Resistance Training Instruction
Verlag: Human Kinetics
Erscheinungsdatum: 1999
Einband: Paperback
Zustand: Good
Zustand des Schutzumschlags: No Jacket