The Resilience Workbook for Kids : Fun CBT Activities to Help You Bounce Back from Stress and Grow from Challenges

Caren Baruch-Feldman

24 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: New Harbinger Publications Mai 2022, 2022

1684039169 / 9781684039166

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - Fun and easy skills to help kids bounce back from stress and rebound from adversity.As a parent, you want to protect your child from life's difficulties. But this isn't always possible. In order to face the uncertainty and inevitable setbacks of life with confidence, children need the right tools. The good news is that you can give them these tools. Designed for kids ages 7 to 12, this workbook provides actionable techniques to help kids cope with stress, manage powerful emotions, and grow through life's challenges.The Resilience Workbook for Kids offers engaging activities grounded in evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT) and positive psychology to help your child recover from difficult experiences. Your child will learn how to 'make friends with' their emotions, focus on the things in life that make them happy, and connect with what really matters to them. Finally, your child will discover how helping others can make them feel good about themselves, so they can move beyond feelings like sadness, fear, and anger.Resilience can help kids stay strong and recover from the psychological impact of stress. This workbook will help your child find the tools needed to build resilience in the face of stress, so they can bounce back even better.In these increasingly challenging times, kids and teens need mental health resources more than ever. With more than 1.6 million copies sold worldwide, Instant Help Books are easy to use, proven-effective, and recommended by therapists.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781684039166

Titel
The Resilience Workbook for Kids : Fun CBT Activities to Help You Bounce Back from Stress and Grow from Challenges
Autor
Caren Baruch-Feldman
Verlag
New Harbinger Publications Mai 2022
Veröffentlichungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1684039169
ISBN-13
9781684039166
Artikelgewicht
415 Gramm
Abmessungen
252x206x17 mm

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