Renew Yourself

Sprache: Englisch

Verlag: Private By Author, 2010

0615381952 / 9780615381954

  • Softcover
  • Gebraucht
Alle Details anzeigen

Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USAWorld of Books (was SecondSale)

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 20. Dezember 2007

Softcover

Zustand: Gebraucht - Gut

EUR 6,18

 Versand gratis 
Versand innerhalb von USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Grover y Rhodes plantean un argumento s lido: Las im genes evocan emociones, y las emociones moldean el comportamiento. Este libro beneficiar a los lectores que deseen levantarse del sill n y cambiar su vida . Publishers WeeklyEs m s f cil rendirse ante los pensamientos negativos y los viejos h bitos que plantearse corregirlos mediante peque as acciones. No hacer ejercicio, seguir postergando ese pendiente, acumular desvelos, empezar el d a sin tender la cama. c mo cambiar esa rutina nociva?La soluci n es el Functional Imagery Training (FIT) o Entrenamiento de Visualizaci n Funcional, un m todo pr ctico, simple y fundamentado cient ficamente para potenciar tu capacidad de visualizaci n en proyectos personales o laborales. Con l podr s mejorar la forma de planificar y alcanzar tus objetivos.Este entrenamiento integra la atenci n plena, la entrevista motivacional y la terapia cognitivo-conductual. Los expertos Joanna Grover y Jonathan Rhodes te revelan las bases de su m todo probado en atletas ol mpicos de alto rendimiento para que puedas: - Tomar decisiones a partir de tus valores y no de tus impulsos.- Descubrir las claves para el compromiso.- Aprender cu ndo retirarte y cu ndo seguir.Toma el control de las decisiones que te definen. Es tiempo de dejar de postergar, elegirte a ti y a tus metas ENGLISH DESCRIPTIONGrover and Rhodes make a strong case: images evoke emotions, and emotions shape behavior. This book will benefit readers ready to get off the couch and change their lives. --Publishers WeeklyIt's easier to give in to negative thoughts and old habits than to tackle them with small, intentional steps. Skipping workouts, putting off that task, losing sleep, starting the day without even making the bed. how can you break free from such harmful routines?The solution is Functional Imagery Training (FIT), a practical, simple, and science-backed method to boost your visualization skills for personal and professional projects. It helps you improve how you plan and achieve your goals.This approach blends mindfulness, motivational interviewing, and cognitive-behavioral therapy. Experts Joanna Grover and Jonathan Rhodes reveal the foundations of their method, tested by top-performing Olympic athletes, to help you: - Make decisions driven by your values, not your impulses.- Unlock the secrets of true commitment.- Learn when to step back and when to push forward.Take control of the decisions that define you.It's time to stop procrastinating and choose yourself and your goals.…

Bestandsnummer des Verkäufers 00096935095

Bibliografische Details

Titel
Renew Yourself
Autor
George Cromack
Verlag
Private By Author
Erscheinungsjahr
2010
Zustand
Very Good
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
0615381952
ISBN-13
9780615381954

World of Books (was SecondSale)

Montgomery, IL, USA

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 20. Dezember 2007

Versandkosten innerhalb von USA

Artikel4 bis 12 Werktage3 bis 6 Werktage
Erster ArtikelEUR 0,00EUR 9,67
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Shopbeschreibung

Founded in 2002, World of Books is a leading online destination for buying and selling both preloved and new books, committed to making sustainable reading accessible to all. With a mission to help people read more and waste less, World of Books offers a huge range of affordable, high-quality books — giving both new and preloved titles a second life. The company also operates World of Books – Sell Your Books, an easy-to-use platform that allows customers to trade in unwanted books for cash, helping to keep books in circulation while promoting sustainability. As a Certified B Corp, World of Books is driven by a vision to become the world’s largest and most sustainable dedicated online bookstore. The company measures its success through the positive environmental impact it creates, the value it provides to customers, and its ability to operate profitably while supporting its sustainable mission …

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

SBYB, Inc.

900 Knell Rd
Montgomery, IL USA 60538