The Relaxation & Stress Reduction Workbook

Martha Davis; Matthew McKay; Elizabeth Robbins Eshelman

ISBN 10: 1572242140 ISBN 13: 9781572242142
Verlag: New Harbinger Pubns Inc, 2000
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Inhaltsangabe:

The twentieth-anniversary edition of a stress-relief classic features new techniques, diagrams, and data designed to help readers achieve a level of balance and overcome anxiety, worry, and other negative emotions. Original. 35,000 first printing.

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Bibliografische Details

Titel: The Relaxation & Stress Reduction Workbook
Verlag: New Harbinger Pubns Inc
Erscheinungsdatum: 2000
Einband: Paperback
Zustand: Very Good
Zustand des Schutzumschlags: No Jacket
Auflage: 5. oder spätere Auflage

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