Quick Defense : Practical Self-Defense for Real-World Threats

Sprache: Englisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Jan 2026, 2026

9798246068069

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Most violence does not begin with punches.It begins with pressure, positioning, and hesitation.Quick Defense is a reality-based guide to personal safety built on awareness, restraint, and decisive action-designed for real people facing real-world threats. This is not a sport manual or a collection of flashy techniques. It is a practical system focused on avoiding danger, recognizing threats early, and responding effectively when escape is still possible.Written by David Burnell, a veteran instructor with decades of experience in operational training, rescue environments, and high-stress decision-making, Quick Defense emphasizes what actually works under pressure-not what looks impressive in a gym.Inside, you'll learn: - How violence really unfolds-and how to recognize it early- Situational awareness and boundary setting that reduce risk- Simple, reliable defensive techniques that function under stress- How to escape grabs, strikes, chokes, and ground threats- Why balance, movement, and decision-making matter more than strength- How to disengage safely and move toward helpEach technique is supported by clear black-and-white instructional illustrations to aid visual learning, while emphasizing that true self-defense requires awareness, judgment, and practice-not memorization.Quick Defense is not about becoming aggressive or fearless.It is about being prepared, present, and capable of acting when it matters.If your goal is not to fight-but to survive, disengage, and go home-this book was written for you. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9798246068069

Titel
Quick Defense : Practical Self-Defense for Real-World Threats
Autor
David Burnell
Verlag
Amazon Digital Services LLC - Kdp Jan 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798246068069
Artikelgewicht
145 Gramm
Abmessungen
229x152x7 mm

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