In this breakthrough book, psychologist and qigong teacher Patrick Dougherty shows the reader simple, powerful ways to integrate elements of Taoist philosophy and Chinese medicine into Western mental health practices. From teaching simple mind/body techniques, such as focused breathing and imagery, to explaining how the energetic world we live in affects our emotional and psychological health, Dougherty shows us how to quickly and easily enhance our well being. Perhaps the most exciting aspect of this book is its emphasis on our fundamental interconnectedness, and how following the practices in this book can lead to a more open-hearted engagement with the world.

�ber die Autorin bzw. den Autor

Patrick Dougherty, M.A., L.P. is a Licensed Psychologist, who has been a practicing psychotherapist in Minneapolis, MN since 1977. Dougherty studied with Qigong Master Chunyi Lin for 15 years. He has been teaching psychotherapists how to incorporate Qigong into psychotherapy since 2000, with continuing education credits approved by the Minnesota Boards of Psychology, Social Work, and Marriage and Family Therapy in 2004. He offers classes in Qigong in Psychotherapy for professionals and other related issues regularly.

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