Neuware - The author provides a step-by-step guide, with photographs and clear text, to show how people with MS can improve their health and quality of life using Qigong. He explains how to use Qigong to improve balance and walking, and promote healthy breathing and relaxation.

Bestandsnummer des Verk�ufers 9781848190191

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Bibliografische Details

Titel: Qigong for Multiple Sclerosis : Finding Your Feet Again
Verlag: Jessica Kingsley Publishers Mai 2010
Erscheinungsjahr: 2010
Sprache: Englisch
ISBN-10: 1848190190
ISBN-13: 9781848190191
Einband: Taschenbuch
Zustand: Neu
Abmessungen: Breite: 228 mm, H�he: 154 mm, Tiefe: 13 mm
Gewicht: 215 Gramm

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

Multiple Sclerosis (MS), a chronic disease which attacks the central nervous system, can cause numbness in the limbs, loss of vision and even paralysis. This book provides a practical guide to using Qigong as a means of improving the physical abilities of people with MS, such as balance and walking, thereby significantly improving the quality of life possible. A step-by-step guide to managing Multiple Sclerosis using Qigong, the book explores the concept of Qi (energy) and how this is relevant to the treatment of MS. The book contains a wealth of appropriate Qigong exercises, which are clearly explained with the aid of diagrams and photographs. Many can be done either seated or standing, and they are not complicated or painful. Advice on nutrition and a suggested daily activity schedule are also included. Based on scientific research, this practical book will help people with MS to improve their health and quality of life and will be a useful resource for teachers of Tai Chi and Qigong and alternative therapists working with people with MS.

�ber die Autorin bzw. den Autor

Nigel Mills is an accredited Clinical Psychologist, Craniosacral Therapist and EMDR therapist. He is also an experienced teacher of Qigong. Nigel currently works as an independent therapist in Abergavenny, South Wales, UK.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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