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Bibliografische Details

Titel: The Promise of Sleep: The Scientific Connection Between Health, Happiness and a Good Night's Sleep
Verlag: Macmillan 21/01/2000
Erscheinungsjahr: 2000
Sprache: Englisch
ISBN-10: 0333776216
ISBN-13: 9780333776216
Einband: Hardcover
Zustand: Very Good

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

This study of sleep ranges from the science of the sleeping brain to the coded world of dreams. It emphasizes the importance of sleep: loss of sleep diminishes motivation, saps the ability to experience pleasure and endangers the body. There is advice on getting enough sleep.

Rese�a del editor

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