Preparing for Birth with Yoga : Empowering and Effective Exercise for Pregnancy and Childbirth
Balaskas, Janet
ISBN 10: 0007166761 ISBN 13: 9780007166763
Verlag: HarperCollins Publishers Limited, 2003
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Inhaltsangabe:
Citing the potential benefits of yoga on relieving pregnancy and childbirth pain and tension, an illustrated guide teaches readers how to utilize support-oriented breathing exercises and a range of postures specifically geared toward labor, childbirth, and post-partum recovery. Original.
Über die Autorin bzw. den Autor:
Janet Balaskas is a pioneer and innovator in the field of childbirth and maternity care. She is the founder of the well-known and influential Active Birth Movement and is the preeminent pregnancy and childbirth writer and expert of our time; Janet is internationally recognised by mothers and midwives alike as THE name in yoga for pregnancy and natural, self-empowering approaches to the birth experience. Janet now runs the International Active Birth Centre in London, lectures internationally and is a well-known campaigner for women’s rights in childbirth. She is the author of several books, including Water Birth, New Active Birth, Natural Pregnancy and The Encyclopedia of Pregnancy and Birth.
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Bibliografische Details
Titel: Preparing for Birth with Yoga : Empowering ...
Verlag: HarperCollins Publishers Limited
Erscheinungsdatum: 2003
Einband: Softcover
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