Pliom�trie : D�veloppez Votre Explosivit� Et Votre Puissance

James Radcliffe, Robert C. Farentinos

Verlag: 4 Trainer éditions, 2019

Gebraucht Softcover

Verk�ufer RECYCLIVRE, Paris, Frankreich Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

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Beschreibung

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Inhaltsangabe:

Comment devenir plus explosif ? D�velopper votre explosivit� et votre puissance gr�ce � la pliom�trie ; Comprendre les concepts et les mettre en pratique ; Des outils pour �valuer les performances et progresser ; Des dizaines d'exercices illustr�s pour d�velopper bas et haut du corps ; Un ouvrage de r�f�rence aux Etats-Unis traduit pour la premi�re fois en fran�ais.

�ber die Autorin bzw. den Autor: Jim Radcliffe est un coach reconnu de l universit� de l Oregon, sp�cialiste de la pr�paration physique et d halt�rophilie, qui s est occup� de la pr�paration d athl�tes et de joueurs de haut niveau en football, basket-ball, athl�tisme, baseball ou encore volleyball. Bob Farentinos est un professionnel du fitness. Il a pratiqu� l halt�rophilie, le ski de fond et l aviron. Docteur en biologie, il a pass� de nombreuses ann�es en tant que professeur et chercheur dans diverses universit�s, notamment celles du Colorado, du Michigan et de l Ohio et fut �galement entra�neur des skieurs de l �quipe nationale des �tats-Unis.

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Bibliografische Details

Titel: Pliom�trie : D�veloppez Votre Explosivit� Et...
Verlag: 4 Trainer �ditions
Erscheinungsdatum: 2019
Einband: Softcover
Zustand: Comme neuf