Pilates. Achieving Your Potential For Health, Strength, Flexibility and Stamina

Sprache: Englisch

Verlag: Marks & Spencer, London England, 2001

1842731769 / 9781842731765

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SOFTCOVER. Pilates is a unique and increasingly popular form of exercise that will help you to develop suppleness and strength as well as improve your posture and your general sense of health and well-being. This comprehensive guide to this effective system of exercise includes: An analysis of posture and body type. The principles of good Pilates practice. Essential safety tips and information. Illustrated. 96 pp.Paperback. (We carry a wide selection of titles in The Arts, Theology, History, Politics, Social and Physical Sciences. academic and scholarly books and Modern First Editions ,and all types of Academic Literature.).

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Bibliografische Details

Titel
Pilates. Achieving Your Potential For Health, Strength, Flexibility and Stamina
Autor
Walter McKone
Verlag
Marks & Spencer, London England
Erscheinungsjahr
2001
Zustand
Very Good
Einband
Soft cover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1842731769
ISBN-13
9781842731765
Auflage
1st Trade Paperback
Abmessungen
4to - over 9¾" - 12" tall
Verkäuferkataloge
Medical ,health, Self Help & Biology & Psychology

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