The Path to Peace : A Buddhist Guide to Cultivating Loving-Kindness

Ayya Khema

45 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Shambhala Publications Inc Jul 2022, 2022

1611809509 / 9781611809503

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Beloved Buddhist nun Ayya Khema expertly guides the reader through ten meditations on generating loving-kindness and cultivating the fifteen wholesome qualities necessary for igniting compassion and boundless love.Having escaped Nazi Germany in 1938,AyyaKhemahas singularly profound perspective on creating peace, unconditional love, and compassion. She gently teaches that inner peace is not necessarily natural or innate. Instead, peace should be considered a skill that needs intentional practice every day. Peace is the sum of many parts, namely the fifteen wholesome qualities the Buddha himself noted in the Metta Sutta,including usefulness, mildness, humility, contentment,receptivity, andothers.AyyaKhemaexpertly guides us through each individual condition, using her trademark humor and personal narrative, tohelpeach readershapetheir ownpath to self-transformation.The second part of the book includes an eye-opening discussion ofmetta(loving-kindness)as both a morality and concentration practice, as well astenmeditation practices thatusevisualizations rather than more traditional mantra repetition. These visualizations include your heart as a 'Fountain of Love,' reaching those close to you and those far away, and a 'Flower Garden,' where we tend to the blooms in our hearts through love and compassion and share them with others. Edited by her student and retreat leader, Leigh Brasington, this book is a complete course in practical ways to calm and brighten our minds.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781611809503

Titel
The Path to Peace : A Buddhist Guide to Cultivating Loving-Kindness
Autor
Ayya Khema
Verlag
Shambhala Publications Inc Jul 2022
Erscheinungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1611809509
ISBN-13
9781611809503
Artikelgewicht
184 Gramm
Abmessungen
193x124x13 mm

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