Titel: The Path to Inner Harmony: Achieving a State of Peace and Tranquility with Physical and Meditative Techniques
Verlag: Southwater
Erscheinungsjahr: 2008
Sprache: Englisch
ISBN-10: 1844766373
ISBN-13: 9781844766376
Einband: paperback
Zustand: Very Good

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

A guide to achieving beauty and peace for mind, body and spirit, through the Alexander Technique, t'ai chi, yoga and meditation. Improve your health and increase your energy levels with accessible exercises for better posture, co-ordination and greater flexibility

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