One Part Plant : A Simple Guide to Eating Real, One Meal at a Time

Jessica Murnane

268 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Pan Macmillan Mär 2017, 2017

1509812644 / 9781509812646

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - 'This book is joyful, playful, delicious, and guess what It will also change your life. I invite you to follow Jessica into the vast green wilderness.' - Lena DunhamWellness advocate and podcaster Jessica Murnane is the friend you never knew you had. And she's here to help you make a change you never thought was possible.In One Part Plant, Jessica has a friendly request: that you eat just one plant-based meal each day. There's no crazy diet plan with an anxiety-inducing list of forbidden foods. Or pages filled with unattainable goals based on an eating philosophy that leaves you feeling hungry and deprived. Instead, Jessica offers you the tools to easily and deliciously make plants the star of your plate - no matter how much junk food occupies it now.Jessica knows what it's like to have less than healthy eating habits. Just a few short years ago, her diet was mostly comprised of cheese-based ready-meals. But when her endometriosis - a chronic and painful condition - left her depressed and desperate for help, she took the advice of a friend and radically overhauled her diet. Within months, her life dramatically changed - her pain started to fade and she she felt like herself again. With a unique style and playful tone, Jessica shares what she's learned on her way to healing her body through food. She keeps it simple and, most importantly, delicious - with a hundred allergy-friendly recipes like Creamy Mushroom Lasagna, Easy Vegetable Curry Bowls, Triple Berry Skillet Cobbler, and Chocolate Chunk Cookies. Featuring her top ten pantry basics, practical advice, and colorful bold photography and a foreword by Girls star Lena Dunham, One Part Plant is an inspiring and educational guide to eating real and feeling your best.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781509812646

Titel
One Part Plant : A Simple Guide to Eating Real, One Meal at a Time
Autor
Jessica Murnane
Verlag
Pan Macmillan Mär 2017
Erscheinungsjahr
2017
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1509812644
ISBN-13
9781509812646
Artikelgewicht
760 Gramm
Abmessungen
231x187x22 mm

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