Paleo Girl: Take a Leap. Empower Yourself. Be Awesome!
Sprache: Englisch
Verlag: Primal Nutrition, Inc, 2014
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USAWorld of Books (was SecondSale)
Verkäufer:in bei ZVAB seit 20. Dezember 2007
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Let's drop the diet gossip.and go back to the beginning. Has a friend ever told you that you're only supposed to eat 1,200 calories per day? Did you once read that your favorite celeb got killer abs from doing hours of cardio? Have you heard that eating fat will make you fat? Well, I'll let you in on a little secret: those ideas are complete nonsense! If you want to get in great shape, have flawless skin, and radiate genuine happiness, you need to go beyond outrageous magazine headlines and truly understand the correct approach to eating, exercising, sleeping, and managing the hectic pace of modern life. Paleo Girl will help you transform your health--the right way--by adapting the lifestyle behaviors of our strong, smart, and healthy hunter-gatherer ancestors. Paleo Girl features an easy to follow Primal fitness guide; advice on getting ample sun, sleep, and play; tips for navigating physical maturation; pointers to amp up your motivation; and teen-friendly DIY recipes and beauty products.…
Bestandsnummer des Verkäufers 00092271733
- Titel
- Paleo Girl: Take a Leap. Empower Yourself. Be Awesome!
- Autor
- Leslie Klenke
- Verlag
- Primal Nutrition, Inc
- Erscheinungsjahr
- 2014
- Zustand
- Very Good
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1939563135
- ISBN-13
- 9781939563132
Lets drop the diet gossip...and go back to the beginning.
Has a friend ever told you that youre only supposed to eat 1,200 calories per day? Did you once read that your favorite celeb got killer abs from doing hours of cardio? Have you heard that eating fat will make you fat? Well, Ill let you in on a little secret: those ideas are complete nonsense!
If you want to get in great shape, have flawless skin, and radiate genuine happiness, you need to go beyond outrageous magazine headlines and truly understand the correct approach to eating, exercising, sleeping, and managing the hectic pace of modern life. Paleo Girl will help you transform your healththe right wayby adapting the lifestyle behaviors of our strong, smart, and healthy hunter-gatherer ancestors.
Paleo Girl features an easy to follow Primal fitness guide; advice on getting ample sun, sleep, and play; tips for navigating physical maturation; pointers to amp up your motivation; and teen-friendly DIY recipes and beauty products!
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Über die Autorin bzw. den Autor
Leslie Klenke is an author, designer, health enthusiast, and voiceover artist living in beautiful Los Angeles, California. Originally from Dayton, Ohio, she graduated from Bowling Green State University with a degree in Visual Communication Technology and a minor in Entrepreneurship. Leslie merges her love for art and health with her first book Paleo Girl, which she proudly wrote, photographed, and designed. She shares her passion for "good food and a healthy life" on her popular Instagram: @LeslieKlenke. Leslie is happily married to her best friend, AJ Wilson, and the proud owner of two goofy Boston Terriers, Olie and Harlow.
For more information on Leslie and her various projects, visit leslieklenke.com.
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